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宅也要宅出個名堂

2020-3-11 13:26| 熱度:50231 ℃ |作者:周以耕|來源:寶應生活網|我要投稿

宅也要宅出個名堂文/周以耕苦惱疫情難出門配合防控憋煞人宅家吃睡連軸轉成了懶人似病人三月里來好風光花紅柳綠郁蔥蔥陽光明媚投進窗催我健身莫恐慌仰臥起坐俯臥撐杠鈴擎起屈臂伸啞鈴玩法變化多跑步機上闊步奔突兀大腹復平川贅肉遁去身輕 ...

宅也要宅出個名堂

文/周以耕
 
苦惱疫情難出門
配合防控憋煞人
宅家吃睡連軸轉
成了懶人似病人
 
三月里來好風光
花紅柳綠郁蔥蔥
陽光明媚投進窗
催我健身莫恐慌
 
仰臥起坐俯臥撐
杠鈴擎起屈臂伸
啞鈴玩法變化多
跑步機上闊步奔
 
突兀大腹復平川
贅肉遁去身輕松
大汗淋漓一把澡
全身舒坦實在好

春風吹來一驚喜
高傲血糖掉頭跑
生理指標優良分
血壓穩定煩惱少
 
中華兒女多奇志
新冠病毒休逞強
山花爛漫會有時
老翁哪遜少年狂

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